【収録時間】
1時間51分
【サンプル動画】
https://youtu.be/V5DM_8SIyeU
【内容解説】
心の問題にアプローチする時に切っても切れない家族関係のお話。
「今の目の前の人間関係は、あなたの家族関係が映し出されている」
という言葉がある程、あなたの目の前の人間関係に大きな影響を与えています。
例えば
あなたの人間関係で、意識しているつもりはないけど、何故かいつも繰り返してしまうことや、パターンってありませんか?
・困っている人がいると助けたくなる
・いつも自分自身が悪者になってしまう
・自分ばかりが責任を取らされる
・自分さえ我慢すれば良いと思い我慢してしまう
・その場を明るくしようと無理をして盛り上げようとする など
何故か自分自身で選んでいる訳ではないけど、気がついたらそのような問題ばかり・・。
「どうしていつもこうなってしまうの?」
「私に何か原因があるんじゃないの?」
「毎回、同じことを繰り返すのは成長していない自分のせいだ!」など
ついつい自分のことを責めたり、自分にダメ出ししたり。。。
この何故かいつも繰り返してしまう人間関係の問題。
実はあなたの「家族の中で背負ってきた役割(パターン)」が原因なんです。
この家族の中で背負ってきた役割のことを、心理学では「家族の役割」と呼んでいます。
家族の役割というのは、あなたが家族の中で無意識のうちに背負ってきたもの。
この無意識のうちにやっている役割。
実は5つのパターンに分けることが出来るんです。
➀ヒーロー・ヒロイン
②殉教者
③問題児
④マスコット・チャーマー
⑤家なき子・迷子
この5つのパターンの家族の役割。
当然ながらあなたは無意識のうちにやっているので、あなたは自覚することがなかなかできません。
あなた自身に自覚がないということは、あなた自身がどんな役割を背負っているのかもわかりませんし、あなたが背負っている役割の意味やギフトの部分も受け取ることが、出来ないんですね。
今回の心理学基礎講座では、あなたの人間関係に大きな影響を与えている「5つの家族の役割」について
あなた自身が
・どんな役割を背負っているのか?
・自分の役割の特徴はなんなのか?
・自分自身が何故、この役割を背負っているのか?
・自分が背負っている役割のギフトは何か?
・自分自身の役割への対処法は? など
自分自身が背負っている役割の特徴や、その役割のギフトをどう人生に使えば良いのか?
そして、自分自身を深く知ることで、責めることなく楽に人生を生きて行けると思います。
あなたが知らないうちに背負ってきた「家族の役割」というパターン。
心理学基礎講座にて、あなた自身を知るきっかけにしてもらえたらと思います。